Accompagner chaque étape de la vie de famille
Grossesse, bébé, éveil, santé au naturel : 123 Solene réunit des conseils fiables et bienveillants pour vivre sereinement chaque moment, de la maternité au bien-être au quotidien.
de la famille
Des sources fiables
Chaque sujet est documenté et recoupé, pour des repères sur lesquels vous pouvez vraiment vous appuyer.
En savoir plus →Du quotidien réel
Des conseils concrets, pensés pour la vraie vie de famille — pas pour un quotidien idéalisé.
En savoir plus →Tous les âges
De la grossesse aux premières années de l’enfant, jusqu’à votre propre bien-être d’adulte.
En savoir plus →Le naturel d’abord
Une approche douce et au naturel, sans dogmatisme, pour prendre soin de toute la famille.
En savoir plus →
de la famille
Un mag pensé pour toute la famille
123 Solene est né d’une conviction simple : la vie de famille mérite des conseils clairs, fiables et bienveillants. De la grossesse aux premières années de l’enfant, jusqu’au bien-être des parents, nous décryptons chaque sujet avec soin — sans injonction, sans culpabilisation, en privilégiant toujours une approche naturelle.
- ✓ Des conseils sourcés, jamais du contenu copié-collé
- ✓ Chaque étape : grossesse, bébé, éveil, bien-être
- ✓ Un ton bienveillant, sans injonction ni culpabilité
Nos univers de conseils
Quatre rubriques pour accompagner la vie de famille, de la grossesse au bien-être de chacun — avec le même soin et la même bienveillance.
Grossesse & Maternité
Suivre sa grossesse pas à pas, préparer l’arrivée de bébé et vivre la maternité sereinement : conseils, repères et accompagnement bienveillant à chaque étape.
Explorer →Bébé & Petite Enfance
Soins, sommeil, alimentation, premiers apprentissages : tout pour accompagner les premières années de l’enfant avec confiance et douceur.
Explorer →Jeux & Éveil
Activités, jeux et idées d’éveil adaptés à chaque âge pour stimuler la curiosité, la motricité et l’imaginaire des plus petits.
Explorer →Santé & Bien-être
Beauté au naturel, équilibre et bien-être du quotidien : prendre soin de soi et de sa famille avec une approche douce et fiable.
Explorer →Conseils & motivation
Arterin cholesterol : comprendre son rôle dans la santé cardiovasculaire
Un taux de cholestérol élevé ne se ressent pas toujours, mais il peut peser sur la santé cardiovasculaire au fil du temps.…
Lit enfant banquette : choisir un meuble pratique et confortable
Dans une chambre d’enfant, le lit occupe vite une place centrale, parfois au détriment des jeux et de la circulation. Le lit…
Ready or Not PS5 : aperçu du jeu tactique sur la console next-gen
Après ses débuts sur PC, Ready or Not arrive sur PS5 avec une approche du jeu de tir à contre-courant : ici,…
Crevette calorie : apport énergétique et bienfaits nutritionnels
La crevette associe un apport énergétique modéré à une belle teneur en protéines, ce qui en fait une option facile à glisser…
Crevette enceinte : est-ce un aliment sans danger pendant la grossesse ?
Rédactrice attentive aux sujets de grossesse et de vie familiale, elle privilégie une approche douce, claire et sans jugement. Sa plume transforme…
Christophe reine des neiges : portrait et anecdotes du personnage
Souvent recherché sous le prénom de Christophe, Kristoff est le montagnard au grand cœur de La Reine des neiges. Derrière son allure…
Ce que disent nos clientes
Quelques retours de lectrices qui suivent 123 Solene au fil de leur vie de famille.
Enfin des articles qui ne culpabilisent pas. Pendant ma grossesse, j’ai trouvé ici des repères clairs et rassurants, sans le ton moralisateur qu’on lit partout ailleurs.
Je reviens régulièrement pour les conseils éveil et bien-être. C’est documenté, bienveillant et applicable au quotidien — exactement ce que je cherchais.
Restons en contact
Une question, une suggestion de sujet ou simplement envie d’échanger ? Écrivez-nous, nous lisons chaque message avec attention.